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| ¿Cuándo se clava el bastón? | 08/12/2010 0:33 |
' El bastón se puede clavar antes, durante o después de la fase de cambio, es decir, el momento en que terminamos una curva y empezamos la siguiente. Además, se puede plantar de tres maneras diferentes: una clavada enérgica, un simple toque, o nada más que el gesto sin que lleguemos a rozar siquiera la nieve. Pero todo esto quizás sobre, porque lo importante de clavar el bastón no es cuándo ni cómo, sino DÓNDE.
En esta foto se aprecia cómo la actitud de clavar a la máxiam pendiente nos proporciona diversos beneficios: nos adelanta, nos anticipa y nos da buenos ángulos para aplicar más presión en el esquí exterior. Esquiador Richard Berger, Hochkar, Austria, 2006. Foto cortesía del libro ?Esquí, Rendimiento y Emoción, Desnivel 2008. © Carlos Guerrero Castillo.
En efecto, el bastón se cla...' |
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| ¿Cuándo se clava el bastón? | 08/12/2010 0:33 |
| 'El bastón se puede clavar antes, durante o después de la fase de cambio, es decir, el momento en que terminamos una curva y empezamos la siguiente. Además, se puede plantar de tres maneras diferentes: una clavada enérgica, un simple toque, o nada más que el gesto sin que lleguemos a rozar siquiera la nieve. Pero todo esto quizás sobre, porque lo importante de clavar el bastón no es cuándo ni cómo, sino DÓNDE.
En esta foto se aprecia cómo la actitud de clavar a la máxiam pendiente nos proporciona diversos beneficios: nos adelanta, nos anticipa y nos da buenos ángulos para aplicar más presión en el esquí exterior. Esquiador Richard Berger, Hochkar, Austria, 2006. Foto cortesía del libro ?Esquí, Rendimiento y Emoción, Desnivel 2008. © Carlos Guerrero Castillo.
En efecto, el bastón se cla...' |
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| Mammoth Mountain | 30/11/2010 21:18 |
' Hace años escribía que Mammoth es una de las estaciones más privilegiadas del mundo, como casi todas las que están situadas en América, Europa y Asia, alrededor de los paralelos 36 y 37 de latitud Norte. Para que nos hagamos una idea de andar por casa, Mammoth es como si le quitáramos a la soleada Sierra Nevada española todos sus defectos y, además, le añadiéramos unos cuantos meses más de temporada y unos cuantos metros de nieve al año? ¿Hablamos del paraíso?
Mammoth Mountain se parece a la Sierra Nevada española en las temperaturas, la cantidad de sol, las cotas, el desnivel esquiable y la calidad de la nieve cuando ésta es buena. Las temperaturas son bastante moderadas, incluso calurosas, y ambas tienen alrededor de trescientos días de sol al año, nada menos. Sin embargo, la estación...' |
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| Mammoth Mountain | 30/11/2010 21:18 |
| 'Hace años escribía que Mammoth es una de las estaciones más privilegiadas del mundo, como casi todas las que están situadas en América, Europa y Asia, alrededor de los paralelos 36 y 37 de latitud Norte. Para que nos hagamos una idea de andar por casa, Mammoth es como si le quitáramos a la soleada Sierra Nevada española todos sus defectos y, además, le añadiéramos unos cuantos meses más de temporada y unos cuantos metros de nieve al año? ¿Hablamos del paraíso?
Mammoth Mountain se parece a la Sierra Nevada española en las temperaturas, la cantidad de sol, las cotas, el desnivel esquiable y la calidad de la nieve cuando ésta es buena. Las temperaturas son bastante moderadas, incluso calurosas, y ambas tienen alrededor de trescientos días de sol al año, nada menos. Sin embargo, la estación...' |
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| Mejor cuesta abajo que a los lados | 20/11/2010 2:55 |
' El esquí suele consistir en una sucesión de curvas, es verdad, pero eso nos puede hacer perder de vista lo más importante: en realidad, esquiar consiste en ir ?cuesta abajo" y no tanto ?de un lado a otro?. Es fácil observarlo en las pistas. Hay esquiadores que fluyen mientras bajan y esquiadores que parecen ir peleándose con la pendiente, esforzándose en salir lo más rápido posible de ella a cada viraje, como si cada curva fuera un fin en sí misma, y no un medio para disfrutar dosificando la velocidad.
Cambiar el concepto puede sernos útil para esquiar mejor. Si pensamos más en ?máxima pendiente? y ?cuesta abajo?, en vez de en ?frenar?,?salir de la pendiente?, ?hacer diagonal? y otras cosas por el estilo, mejoraremos ostensiblemente nuestra fluidez gracias a esta nueva actitud, lo que po...' |
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| Mejor cuesta abajo que a los lados | 20/11/2010 2:55 |
| 'El esquí suele consistir en una sucesión de curvas, es verdad, pero eso nos puede hacer perder de vista lo más importante: en realidad, esquiar consiste en ir ?cuesta abajo" y no tanto ?de un lado a otro?. Es fácil observarlo en las pistas. Hay esquiadores que fluyen mientras bajan y esquiadores que parecen ir peleándose con la pendiente, esforzándose en salir lo más rápido posible de ella a cada viraje, como si cada curva fuera un fin en sí misma, y no un medio para disfrutar dosificando la velocidad.
Cambiar el concepto puede sernos útil para esquiar mejor. Si pensamos más en ?máxima pendiente? y ?cuesta abajo?, en vez de en ?frenar?,?salir de la pendiente?, ?hacer diagonal? y otras cosas por el estilo, mejoraremos ostensiblemente nuestra fluidez gracias a esta nueva actitud, lo que po...' |
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